Maailmanlaajuinen ryhmäliikunnan vallankumous

Les Mills on Uudessa-Seelannissa vuonna 1968 alkunsa saanut fitness-alan edelläkävijä, josta on kasvanut maailman tunnetuin ja arvostetuin ryhmäliikuntabrändi. Tänä päivänä Les Mills -tunteja tarjotaan yli 20 000 klubilla sadassa eri maassa, ja niistä nauttivat miljoonat liikkujat päivittäin.

Perustamisesta globaaliksi ilmiöksi

Les Millsin perustaja, nelinkertainen olympiaurheilija Leslie ”Les” Mills perusti ensimmäisen kuntosalinsa Aucklandiin vuonna 1968. Aluksi toiminta oli yksinkertaista voima- ja kardioharjoittelua pienelle urheilijayhteisölle, mutta tavoitteena oli alusta asti tehdä kuntosaliharjoittelusta mahdollista ja houkuttelevaa kaikille.

Suuri muutos tapahtui vuonna 1980, kun Lesin poika Phillip Mills palasi Yhdysvalloista mukanaan uusia visioita. Hän oli nähnyt aerobic-ilmiön synnyn ja halusi tuoda saman energian perheyritykseen. Phillip alkoi kehittää ryhmäliikuntaohjelmia, joissa yhdistyivät moderni musiikki ja tehokas liike. Nämä varhaiset tunnit olivat niin suosittuja, että jonot ulottuivat usein kadulle saakka.

BODYPUMP® ja kansainvälinen läpimurto

Yhdessä vaimonsa Jackien – lääkärin ja entisen voimistelijan – kanssa Phillip hioi konseptia vuosia. Vuonna 1990 he muuttivat alan pelisäännöt pysyvästi esittelemällä levytangot ja painot ryhmäliikunnassa: ikoninen BODYPUMP oli syntynyt.

Tuotteen massiivinen suosio johti franchising-yritys Les Mills Internationalin perustamiseen vuonna 1997. Huippuammattilaisten tiimi lähti viemään konseptia maailmalle, ja nykyään lisensoituja ohjaajia on jo yli 130 000.

Tuntien salaisuus: musiikki, tiede ja jatkuva uudistuminen

Les Mills ohjelmistoon kuuluu nykyään yli 20 erilaista lajia, kuten korkeatehoiset HIIT-treenit (LES MILLS GRIT), sisäpyöräily (esimerkiksi RPM ja THE TRIP) sekä tanssi, jooga ja kamppailulajit (BODYCOMBAT).

Kaikkien tuntien koreografiat ja musiikit vaihtuvat kolmen kuukauden välein. Tämä takaa, että harjoittelu pysyy tehokkaana, motivoivana ja turvallisena. Jokainen tunti on tarkasti testattu ja tieteelliseen tutkimukseen perustuva kokonaisuus, jonka ohjaamisesta vastaavat aina koulutetut ja lisensoidut ammattilaiset.

Katse tulevaisuudessa

Tänä päivänä yritystä vievät eteenpäin Phillipin ja Jackien lapset, Diana ja Les Jnr. He hyödyntävät uusimpia treenitrendejä ja uraauurtavaa teknologiaa – kuten virtuaalitunteja ja VR-ratkaisuja – tehdäkseen elämää muuttavista fitness-kokemuksista entistä helpommin saavutettavia kaikille, missä päin maailmaa tahansa.